Home
Aktiv avkopling PDF Skriv ut E-post
Skrevet av Øystein Grødum   
lørdag 21. mars 2009 15:43

resized_CIMG0207Nå er det gått noen dager siden jeg kom hjem fra Vancouver. Man kommer i en helt annen modus når sesongen er over. Fra å være i konkurransemodus og alt rettes inn mot neste løp, er det nå dager uten mange faste planer.

Jeg har ikke hatt noen problemer med "jetlag" etter hjemkomst og sovet godt om natta (og ikke om dagen).

Flere av dagene har jeg benyttet til å gå på ski. Været har vært strålende og da er det godt komme seg ut en tur i "skauen" og benytte de fine skiløypene. Det er fin avkopling og gir ro i kropp og sjel. Selv om pulsen stiger raskt, og det er  god trening også er ikke det er noe fokus nå.

 

Sponsorer

garasjer


intersport


spirulina

Bildegalleri

GrodumOystein060205-14 GrodumOystein060205-11 OysteinGrodum201104-01 GrodumOystein190205-09 GrodumOystein190205-05 GrodumOystein050205-05 GrodumOystein070105-02 MuellerPeter190205-05 GrodumOystein190205-07 GrodumOystein190205-04