Home Trening
Trening PDF Skriv ut E-post
Skrevet av Administrator   
søndag 14. desember 2008 14:58

For å bli god på skøyter må man være glad i å trene. Man kommer et stykke på veien med et godt talent, men for å bli en internasjonal toppløper man må i tillegg legge ned mye hardt arbeid.

Treningen min er veldig variert, og det er det som gjør det så morsomt. Rulleskøyter, sklibrett, vekter, sykling, lavarbeid, løping er noen av treningsformene som er en vanlig del av ei treningsuke i tillegg til det viktigste -istreningen.

LAST_UPDATED2
 

Meny

sam-21
sam-10
sam-19
sam-12
sam-11
sam-22
sam-20
sam-23

Besøkende

mod_vvisit_counterI dag29
mod_vvisit_counterI går62
mod_vvisit_counterDenne uka29
mod_vvisit_counterDenne måneden260
mod_vvisit_counterTilsammen31906

Terminlista

· NM enkeltdist, Hamar
1.-2.11.
· World cup, Berlin
7.-9.11.
· World cup, Heerenveen
14.-16.11.
· World cup, Moskva
22.-23.11.
· NM allround, Gol
20.-21.12.
· EM allround, Heerenveen
9.-11.1.
· World cup, Erfurt
30.1.-1.2.
· VM allround, Hamar
7.-8.2.
· World cup, Heerenveen
14.-15.2.
· World cup finale, Salt Lake
6.-8.3.
· VM enkelt, Richmond
12.-15.3.

Sponsorer

garasjer


intersport


spirulina

Bildegalleri

GrodumOystein060205-12 GrodumOystein060205-14 GrodumOystein190205-07 GrodumOystein190205-03 GrodumOystein190205-09 OysteinGrodum201104-01 GrodumOystein060205-13 GrodumOystein070105-02 MuellerPeter190205-02 GrodumOystein190205-10