Øystein Grødum

www.grodum.com

JA slide show
 
Home
Trasig høst
onsdag 16. desember 2009 06:05

En skjev start ble til en dårlig forsessong..

I skrivende (og døgnville) stund er det grytidlig morgen. Etter å ha kommet hjem fra USA igår kan jeg vel si at jeg hadde håpet på noe langt bedre.

Dårlig start ble etterfulgt av sykdom, trenerskifte, ny optimisme og noen nye løp som ikke helt levde opp til forventningene..

Etter Berlin ble jeg syk før verdenscupen i Heerenveen og måtte trekke meg fra den konkurransen og dra hjem i håp om å rekke Hamar. Jeg hanglet i flere dager, men på Hamar måtte jeg jo gå (OL-kvallik). Skjønte raskt underveis i det løpet at kroppen ikke var helt i orden igjen og dermed ble det ikka allverden å skrive hjem om på min favorittdistanse.

Både før, under, og etter verdenscuphelgen på Hamar var det et enormt mediehysteri (ifm med Peter`s avgang). Det var vedmodig å avslutte 6 1/2års samarbeid på den måten.

Alt skjedde veldig raskt, og til verdenscupen i Calgary og Salt Lake City hadde vi fått et helt nytt trenerteam og det var med spenning vi la ut på den første turen uten Peter på vekslingssiden.

Løpene mine er ikke gode nok tidsmessig. Det er et stykke frem, men jeg gir ikke opp selv om OL virker fjernt.

 

 
Skjev start
onsdag 11. november 2009 21:42

Det ble langt fra noen drømmestart på den internasjonale sesongen for min del. Verdenscup-åpningen i Berlin ble særdeles dårlig, og det endte med 16.pl i A-gruppa på 5000m. Absolutt ingenting fungerte og det er jeg helt og fullt klar over selv. Blir ikke fornærmet over dere som sier jeg gikk som en “dass” på skøyter for det gjorde jeg. .

Jeg ganske sikker på at dette var bunnen. Det kan bare gå en vei nå. Neste løp kan ikke komme raskt nok, er så mye jeg vil rette på. Så er det dette med teori og praksis...

Berlin-åpningen er historie og kommende helg er det Heerenveen som gjelder. Blir en ny 5000m til lørdag. Inntrykket skal rettes opp!

Øystein

 
Sølv og bronse
tirsdag 27. oktober 2009 18:34

Jeg hadde som målsetning å gå bra på skøyter, kvalifisere meg til verdenscupen og ta medalje på langdistansene i NM - enkeltdistanser. Det endte med bronse på 5000m og sølv på 10000m.

Selv er jeg mest fornøyd med 5000-meteren. Der fikk jeg til mye av det jeg har slitt lenge med teknisk. Selv om 10000m ble et lite tilbakeslag rent teknisk har jeg nå vist stigende form fra de første løpene.

Kommende torsdag setter jeg meg sammen med resten av WC-laget på flyet til Berlin. Vi får en uke trening i den tyske hovedstaden før verdenscupen åpner 6.-8. november samme sted. Jeg stiller på 5000m i Berlin og kommer til å satse på en hardere åpning der enn i NM.

Til slutt må jeg gratulere HOL IL som slo knock-out på resten av Norge og tok 8 av 10 gull i NM. Må være et eller annet med lufta eller vannet i den bygda....

 
Tilbake i skipet
fredag 16. oktober 2009 13:04

 Denne helgen er det Norges-cup i Vikingskipet med 200 deltakere!! Kommer til å bli et maratonstevne av dimensjoner. Veldig hyggelig å se så mange på isen.

Jeg går 500-3000m (lørdag) og 5000m (søndag). Gikk med "daue" bein i Bjugn forrige uke, og håper at det nå begynner å bli litt mer liv i dem.

Må rette en takk til alle i og rundt Fosenhallen som virkelig ytte god service for oss når vi var der oppe! Ble også tid til lerdueskyting og en tur på rypejakt. Jakta ga virkelig mersmak og jeg klarte å få ned to ryper.

Øystein

 

 
På is igjen
lørdag 03. oktober 2009 21:07

Lenge siden sist oppdatering nå. Kom igår til Bjugn, og idag  fikk jeg endelig is under beina igjen. I og med at jeg ikke har vært på is siden august, men gått mye på rulleskøyter og gjort annen barmarkstrening, var jeg skikkelig sugen på å gå på "ordentlige" skøyter.

Har terpet mye på teknikk på rulleskøytene og det tok ikke lang tid på isen før jeg følte meg "hjemme".. -gleder meg til fortsettelsen!

PS:Hvis du vil ha hyppigere oppdateringer om ymse temaer kan du sjekke http://twitter.com/oysteingrodum 

 

Øystein

 

 

 
Snart skuddklar
onsdag 12. august 2009 21:16

Sommerisen er inne i sin siste uke og da er det også snart klart for sommerløp i Skipet. Planen er å stille til start på 500m og 3000m. Det er alltid et "sjokk" for kroppen å gå løp sommerstid. Stinn av trening er det uvant for kroppen å gi "maks gass".

Det har gått stadig litt bedre på isen teknisk - og følelsesmessig. Har noen utfordringer, men det er jo sånn det skal være på denne tiden.

Når denne samlingen er over er det klart for laksefiske i Gloppen, noe jeg gleder meg veldig til...  

 


Side 1 av 6

Meny

sam-21
sam-10
sam-19
sam-12
sam-11
sam-22
sam-20
sam-23

Besøkende

mod_vvisit_counterI dag32
mod_vvisit_counterI går43
mod_vvisit_counterDenne uka203
mod_vvisit_counterDenne måneden1337
mod_vvisit_counterTilsammen29946

Terminlista

· NM enkeltdist, Hamar
1.-2.11.
· World cup, Berlin
7.-9.11.
· World cup, Heerenveen
14.-16.11.
· World cup, Moskva
22.-23.11.
· NM allround, Gol
20.-21.12.
· EM allround, Heerenveen
9.-11.1.
· World cup, Erfurt
30.1.-1.2.
· VM allround, Hamar
7.-8.2.
· World cup, Heerenveen
14.-15.2.
· World cup finale, Salt Lake
6.-8.3.
· VM enkelt, Richmond
12.-15.3.

Sponsorer

garasjer


intersport


spirulina

Bildegalleri

GrodumOystein060205-13 GrodumOystein190205-04 GrodumOystein060205-12 GrodumOystein060205-04 OysteinGrodum201104-01 MuellerPeter190205-02 GrodumOystein190205-09 MuellerPeter190205-05 GrodumOystein060205-11 GrodumOystein190205-03